Składniki (1porcja):
Scenario:
Ubić jako przy użyciu miksera lub trzepaczki, dodać przesiane mąki i dobrze wymieszać. Dodać pozostałe płynne składniki – wodę i dwie łyżki oleju rzepakowego. Wymieszać i odstawić.
Przygotować warzywa. Rozgrzać patelnię na średnim ogniu i dodać do niej pozostałą łyżkę oleju. Dodać pomidora i smażyć przez minutę. Dodać botwinkę i wymieszać drewnianą łyżką, smażyć przez kolejne 2 minuty. Przyprawić solą, pieprzem, czarnuszką i suszonymi pomidorami. Wlać przygotowane wcześniej ciasto na patelnię i potrząsnąć energicznie, aby składniki się wymieszały. Smażyć po około 3 minuty z obu stron, pod przykryciem. Podawać posypane szczypiorkiem.
BG – upewnij się, że składnik nie zawiera glutenu!