Bardzo dobrze znane, używane powszechnie jako przyprawa do deserów, do grzanego wina i piwa. Poza wspaniałym aromatem, goździki mają też wiele innych zalet:
- ♠ są naturalnym środkiem przeciwbólowym i przeciwzapalnym; przynoszą ulgę przy bólu gardła i przeziębieniach, działają jako środek wykrztuśny,
- ♠ olejek z goździków pomaga na bóle mięśniowe, bóle stawów,
- ♠ wspomagają trawienie, łagodzą nudności i wzdęcia,
- ♠ są używane jako afrodyzjak, wykazują korzystny wpływ na zdrowie seksualne,
- ♠ są bogate w mangan, niezbędny w procesie przemiany glukozy i tłuszczu w energię,
- ♠ są źródłem antyoksydantów.
-